地中海食の本場トルコでヘルシーに食を楽しむ。
地中海食の代表
オリーブオイル、トマト、レンズ豆、ヨーグルト、魚介。
おすすめメニュー
メネメン（朝食卵料理）、ジェルメ（豆スープ）、グリル魚料理、メゼ盛合せ。
避けたいもの
揚げ物多めのケバブ、甘いバクラヴァは少量に。
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よくある質問
ベジタリアン対応は？+
メゼ・サラダ豊富で対応容易。
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